Je ne fais pas de l’exercice le dimanche.

Dieu a fait le sabbat un jour de repos et je suis idéal à bord de garder cette règle. Quelques-uns des autres, je ne suis pas un grand fan, mais j’essaie.

Quoi qu’il en soit, aujourd’hui, je ne me suis pas reposé parce que je me suis satisfait du nouveau groupe de formation de triathlon de l’instructeur Pam. Elle a mis en place un programme à trois formation au JCC à Irvine et étant donné que j’ai à peine commencé à m’entraîner la semaine dernière (avec une baignade, donc je ne sais pas si cela compte vraiment), elle m’a invité à rejoindre.

Avant de partir, j’ai eu une crêpe protéique avec du beurre d’amande et du sirop.

Permettez-moi d’abord de dire que le JCC est incroyable. Mais, vous devez Maillots Watford FC être membre ici pour rejoindre le groupe (et l’un des autres services).

Nous avons commencé par une réunion sur le triathlon qui se produit en 3 semaines. F! Je suis en Maillots River Plate difficulté – je n’ai toujours pas conduit mon vélo une fois.

Après avoir parlé de ce qu’il faut porter et du plan d’entraînement, nous sommes allés pour une course facile de 30 minutes. Je l’ai pris extrêmement facilement étant donné que j’ai fait un LR hier.

Ensuite, il était temps pour la piscine. Oui! Je creuse la piscine. Je ne suis pas un bon nageur, mais c’est amusant. Et je ne sais pas si cela est évident, mais si quelque chose n’est pas amusant pour moi, je ne le fais pas. aussi basique que ça. Aussi mauvais pour votre type car cela ne bogue pas sans fin. Je dors très bien merci

Nous n’avons pas eu le temps pour beaucoup de temps de piscine à ce stade et avons fini par faire quelques tours et des exercices. C’était juste le montant idéal pour me permettre d’en vouloir plus.

Il était environ 11h30 du matin alors que je rentrais chez moi et je suis devenu inattendu. J’ai dû m’arrêter au magasin pour du pain et du lait, donc je suis sûr que vous pouvez deviner ce qui s’est passé ensuite…

Ouais, il y avait quelques impulsions qui ont fait en sorte que mes sacs soient. Ces jetons Pita de Stacy ont été ravis de la maison de la méthode. Aimer.

J’ai ajouté un tas de choses au récipient à salade pour compléter le repas (même si j’avais envisagé de manger tout le sac de chips Pita et de l’appeler bon).

Après le déjeuner et une douche, je me suis rendu chez ma mère pour une visite. J’ai attaqué son réfrigérateur à l’arrivée, comme d’habitude.

Nous avons pris les chiens sur une charmante promenade de 2,5 milles. Il fait un peu plus chaud ici aujourd’hui, mais rien comparé à beaucoup d’endroits.

Snack post-marche:

Gagnant de la bouteille d’eau Bethenny:

Je n’ai pas encore élaboré mon plan de configuration du dimanche, mais je dois d’abord modifier une tâche de composition. Je suis aussi encore chez ma mère, donc je pense que je vais prendre le dîner sur la méthode et peut-être vous voir plus tard.

Mais je vais me parcourir dimanche…

Ce sont quelques-unes des recherches qui ont amené les gens sans méfiance à RER cette semaine:

1. «L’odeur des orteils» – Oui, j’ai ça aussi.

2. «Crumbs Everywhere» – c’est exactement ce qu’il apparaît au bas de mon sac.

3. “J’ai entendu dire que tu sors avec mon ex” – si ton ex est Ben, alors oui.

4. «Aïe me fourré sur la pastèque» – ça vaut vraiment le coup cependant, non?

5. «Mexicain» – Oui, qu’en est-il de nous?

6. “J’ai mangé une boîte entière de toast à la cannelle” – invitez-moi la prochaine fois et je vous aiderai à garder ça

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⚡ par ShareaHolic

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